EpicJapan >パンジーAのレシピ集[投稿・料理のレシピ集>13.ブロッコリーと蟹とうずらの卵のサラダ【味わいすっきり♪ゆずドレッシングで】

ピックアップ*レシピ

ささみとカシューナッツとキュウリのサラダ 【味わいすっきり♪塩ごまドレッシングで】

このサラダの特徴は…
【1】「キューピー味わいすっきり塩ごまドレッシング(カロリー55%オフ)」を使っているので、簡単で、ヘルシーです♪
【2】ささみとキュウリの美味しさを、塩ごまドレッシングが引き立ててくれます。
【3】カシューナッツとミニトマトが味と色のアクセントになっています。

この料理の作り方へ

にんじんとプルーンのサラダ【味わいすっきり♪レモンドレッシングで】
このサラダの特徴は…
【1】「キューピー味わいすっきりレモンドレッシング(カロリー90%オフ)」を使っているので、簡単で、ヘルシーです♪
【2】相性のよいニンジンとプルーンが、レモンドレッシングでより美味しくなります!
【3】ニンジンはレモンドレッシングで和えています。
この料理の作り方へ

    お知らせ

簡単*柿ジャム#3(完熟タイプ)

 

簡単*柿ジャム#3(完熟タイプ)を

「レシピブログ」さんの
「今日のイチオシ!レシピ」で紹介していただきました。

甘夏のマーマレード特集

「甘夏のマーマレード特集」へ

「甘夏のマーマレード特集」へ

「甘夏のマーマレード#1」へ

「甘夏のマーマレード#2」へ

「甘夏のマーマレード#3」へ

「甘夏のマーマレード#4」へ

「甘夏のマーマレード#5」へ

「甘夏のマーマレード#6」へ

「甘夏のマーマレード#7」へ

「甘夏のマーマレード#8」へ

「甘夏のマーマレード#9」へ

★「パンジーAのレシピ集」では、「甘夏のマーマレード#1」を基本として、より「とろみ」をつけたり、より簡単に白い皮を取らなかったり等、アレンジした「甘夏のマーマレード」を全部で9種類載せています。★どのタイプにするか迷った場合は、「甘夏のマーマレード特集」のページで比較して一覧にしていますので、参考にして下さい。

**ようこそパンジーAのレシピ集へ**  次のレシピへ次のレシピへ

[投稿・料理のレシピ集

13.ブロッコリーと蟹とうずらの卵のサラダ
【味わいすっきり♪ゆずドレッシングで】

ブロッコリーと蟹とうずらの卵のサラダ【味わいすっきり♪ゆずドレッシングで】

このサラダの特徴は…
【1】「キューピー味わいすっきりゆずドレッシング(カロリー90%オフ)」を使っているので、簡単で、ヘルシーです♪
【2】ブロッコリーと蟹の美味しさを、ゆずドレッシングが引き立ててくれます。
【3】うずらの卵が味と色のアクセントになっています。

★この料理の材料 (2人分)

  • ブロッコリー・・・・・・1株(230g)
  • 紅ずわいがに(ほぐし身)缶詰・・・・・75g
  • うずらの卵・・・・・6個
  • キューピー味わいすっきりゆずドレッシング・・・・・適量
★この料理の作り方
  1. ブロッコリーは、食べ易い大きさに切り、 熱湯に塩(分量外)を入れて茹でます。
    (メモ:茎も皮の硬い部分を除くと食べれます。)
    ブロッコリーと蟹とうずらの卵のサラダの作り方

  2. 皿にブロッコリーを盛ります。(茎の部分は下に敷くか、他の料理に利用します。)。
  3. ブロッコリーと蟹とうずらの卵のサラダの作り方
  4. 蟹のほぐし身を(少し残して)上に盛り、2つに切ったうずらの卵と残りの蟹のほぐし身をまわりに飾り、出来上がりです。
  5. ブロッコリーと蟹とうずらの卵のサラダ【味わいすっきり♪ゆずドレッシングで】
       
  6. 食べる直前に、「味わいすっきり♪ゆずドレッシング」をかけます。

★レシピブログさんとキューピーさんのコラボ企画
「キユーピー 味わいすっきりドレッシングでつくる野菜マリアージュ・サラダレシ ピ」 (2012年5月31日締め切り)のモニターに参加中です。

味わいすっきりドレッシング(4種

★「味わいすっきりゆずドレッシング」(カロリー90%オフ)を使った感想

  • 今回は、「ブロッコリーと蟹とうずらの卵のサラダ」に使用しました。 
  • すっきりとした「ゆず」の味わいで素材の美味しさをひきたててくれる、美味しいドレッシングです。
  • カロリー90%オフという点も魅力です。
  • *******
    (ブログ編の記事はこちらへ☆)
    *******
  • TopへこのページのTopへ
  • 次のレシピへ次のパンジーAのレシピへ
  • ads by google

    お知らせ

    しっとり♪スフレチーズケーキ☆ヨーグルト風味【18cm】

    しっとり♪スフレチーズケーキ☆ヨーグルト風味【18cm】のレシピを、「 レシピブログ」さんの
    「今日のイチオシ!レシピ」で紹介していただきました。

    ads by google